Posts created by admin

Posts created by admin

  • Read more >

    Skolioza idiopatyczna

    Skoliozy mogą mieć różne przyczyny. Biorąc to pod uwagę dzielimy je na: czynnościowe, kostno pochodne, mięśniopochodne i nerwopochodne. Jednak nie potrafimy ustalić przyczyn większości bocznych skrzywień kręgosłupa, dlatego największą grupę stanowią skoliozy idiopatyczne-takie, których źródeł nie znamy. Ujawniają się one już w młodym wieku-u dzieci, młodzieży, ale także i u niemowlaków. Ponieważ nie znamy genezy […]

  • Read more >

    Skolioza ćwiczenia

    Dla cierpiących na skoliozę osób bardzo ważne są ćwiczenia fizyczne, tzw. gimnastyka korekcyjna. Pozwala ona na skorygowanie wady kręgosłupa lub zahamowanie rozwoju skoliozy w zależności od stopnia jej zaawansowania. Aby gimnastyka faktycznie dała efekty, powinno się ćwiczyć regularnie, ale też przede wszystkim poprawnie. Poprawność wykonywanych ćwiczeń gwarantuje nam pozytywne skutki. Warto więc nie tylko sugerować […]

  • Read more >

    Rodzaje i klasyfikacja bólów kręgosłupa – Choroba przeciążeniowa

    Mówiąc o rozwoju choroby przeciążeniowej kręgosłupa, na myśl nasuwa się bardzo wiele pytań. Nikt bowiem nie może jednoznacznie uzasadnić, dlaczego bóle kręgosłupa nękają tak różnorodną grupę ludzi, do których zaliczymy osoby aktywne fizycznie, nieuprawiające żadnego sportu, pracujące w różnych warunkach, młode czy stare. Jeszcze większą tajemnicę stanowi fakt, że bóle kręgosłupa mogą zniknąć nie powodując […]

  • Read more >

    Rehabilitacja w bólach kręgosłupa

    Kręgosłup. Na pozór nie zwracamy na niego uwagi, bo tylko okazjonalnie czujemy, iż cokolwiek złego się dzieje. Jeśli zapadamy na infekcję, dotyka nas schorzenie wątroby, trzustki czy serca – ustrój sam upomina się o hobby przez różne dolegliwości czy złe samopoczucie. Z kręgosłupem może być inaczej – rehabilitacja kręgosłupa może być potrzebna dużo wcześniej zanim pojawią […]

  • Read more >

    Rehabilitacja kręgosłupa: wszystko co chciałbym wiedzieć rok temu

    Choroby kręgosłupa są typowe dla naszych czasów, a biorąc przy uwagę na ciągłe bieganiny, uprawianie wielu zleceń naraz i coraz mniej czasu na zadbanie o własne wigor, nasz kręgosłup cierpi. Zwiększa się też % osób otyłych, cóż wynika z jedzenia pośpiesznie, pomiędzy jednym zajęciem a drugim, czy mody na fast-foody. Efekt? Rehabilitacja kręgosłupa potrzebna nawet […]

  • Read more >

    Rehabilitacja kręgosłupa – kiedy warto zacząć leczenie?

    Rehabilitacja kręgosłupa może być konieczna nie tylko wtedy, kiedy pojawiają się już bóle kręgosłupa. Ćwiczenia czy masaże na kręgosłup są często stosowane dużo, dużo szybciej. Wszystko dlatego, że kręgosłup w przeciwieństwie do pozostałych części ciała nie zawsze daje znać o chorobach, a bóle kręgosłupa pojawiają się dopiero na dalekim etapie schorzenia. Kiedy potrzebna rehabilitacja kręgosłupa? O konieczności rehabilitacji kręgosłupa decyduje zawsze lekarz. […]

  • Read more >

    Rehabilitacja kręgosłupa – gdzie się zgłosić?

    Jednym ze sposobów na radzenie sobie z bólami kręgosłupa jest rehabilitacja. Stosowana również w sytuacjach gdy wszelakie materace, poduszki ani inne formy pomocy nie wystarczają. Ćwiczyć też nie zawsze można. Takie problemy mogą być spowodowane również rożnego rodzaju wypadkami, albo przeciążeniami na jakie sami narażamy własne ciało. Metody rehabilitacji kręgosłupa W tym artykule napisze „kilka […]

  • Read more >

    Dofinansowanie ze środków PFRON – likwidacja barier komunikacyjnych, technicznych i architektonicznych

    Będąc osobą niepełnosprawną możesz liczyć na dofinansowanie ze środków PFRON. Dowiedz się, jakie są dostępne programy oraz jak uzyskać pomoc. Niepełnosprawność ruchowa nie musi być barierą w poruszaniu się, pracy i aktywnym życiu. Zapraszamy do lektury! Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych (PFRON) za jeden z najważniejszych celów swojej działalności postawił sobie wspieranie osób niepełnosprawnych między […]

  • Read more >

    Opieka rodziców nad chorym dzieckiem

    Opieka nad chorym dzieckiem często nastręcza rodzicom wielu problemów. Dziadkowie i wujkowie, którzy chcą pomóc w opiece nad chorym członkiem rodziny mogą łatwo wprowadzić w błąd, zwłaszcza młodych i niedoświadczonych rodziców. Jak więc prawidłowo opiekować się dzieckiem? Jakich błędów unikać? Odpowiedzi znajdziecie czytając poniższy artykuł. Najpopularniejsze błędy Rodzice często nie wiedzą jak prawidłowo sprawować opiekę […]

  • Read more >

    Zakłady Opiekuńczo-Lecznicze

    Często bywa tak, że mimo zakończenia leczenia szpitalnego pacjent nie jest w stanie funkcjonować samodzielnie w warunkach domowych. W takich sytuacjach z pomocą przychodzą Zakłady Opiekuńczo-Lecznicze. Dla kogo dokładnie są przeznaczone? Na jakich zasadach można z nich korzystać? Kto jest zobowiązany pokryć koszty pobytu w tego rodzaju placówce? Czym są? Zakłady Opiekuńczo-Lecznicze to stacjonarne placówki, […]

  • Read more >

    Domy pomocy społecznej

    Ustawa o pomocy społecznej z 12 marca 2004 roku reguluje kwestie istnienia domów pomocy społecznej, definiuje osoby, którym pomoc przysługuje oraz typy domów. Opieka nad starszymi czy nad chorym członkiem rodziny to kwestie trudne. By rodzinom ułatwić opiekę nad osobami starszymi ustawa umożliwia istnienie państwowych i niepublicznych domów opieki społecznej. W artykule dowiemy się czym […]

  • Read more >

    Odleżyny – trudno gojące się rany

    Odleżyny, czyli uszkodzona skóra i tkanki pod nią się znajdujące powstają najczęściej w nieprawidłowej opiece paliatywnej. Opieka nad chorym członkiem rodziny jest bardzo wymagająca i trudna. Przy prawidłowej opiece nad osobami starszymi i chorymi nie musi dojść do powstania odleżyn. O tym jak one powstają i jak można im zapobiec dowiesz się z poniższego artykułu. […]

  • Read more >

    Program bezpłatnych leków dla seniorów

    Najpóźniej we wrześniu 2016 roku uruchomiony zostanie program bezpłatnych leków dla seniorów. Osoby starsze, mające skończone 75 lat, będą mogły korzystać z darmowych leków. Dofinansowaniem nie będą objęte wszystkie medykamenty, a tylko te, które wpisane zostaną na listę refundacyjną. Dla kogo program? Odbiorcami programu są emeryci i wszystkie osoby, które przekroczyły 75 rok życia, bez […]

  • Read more >

    Higiena chorej osoby półleżącej – porady

    Może nie da się tego zakwalifikować, jako poradnika, ale postanowiłam napisać. Sama przez wiele lat opiekowałam się osobami starszymi. Ważną – jeśli nie najważniejszą – rzeczą jest nasza cierpliwość do podopiecznej/-nego. Ludzie starsi z natury mają swoje przyzwyczajenia. Większość ludzi twierdzi, że ze starszym człowiekiem jest jak z dzieckiem, po części to prawda. Oprócz pomocy […]

  • Read more >

    Orzeczenie o niepełnosprawności

    Obowiązujący w Polsce system orzekania o niepełnosprawności jest zawiły i warto poznać przepisy z nim związane, gdyż są one istotne dla osób bezpośrednio zainteresowanych, a więc przede wszystkim niepełnosprawnych oraz ich pracodawców. W artykule przedstawimy, jakie choroby lub wiek uprawniają do uzyskania orzeczenia o niepełnosprawności, gdzie powinno się złożyć wniosek i jakie informacje powinien zawierać […]

  • Read more >

    Opieka nad starszym członkiem rodziny

    Starość jest nieodłącznym elementem naszego życia, nierzadko trudno nam jednak pogodzić się z jej nadejściem. Prawie każdy z nas stanie kiedyś przed dużym wyzwaniem, jakim jest opieka nad rodzicem lub inną osobą starszą. W jaki sposób podołać temu niełatwemu zadaniu? Kiedy zacząć pomagać? Jest wiele sygnałów, po których poznamy, że naszym starszym rodzicom lub dziadkom […]

  • Read more >

    Praca dla niepełnosprawnych

    Jak w trudnych, niestabilnych gospodarczo czasach zyskać lojalnego, oddanego pracownika z wysokimi kwalifikacjami, a przy okazji uzyskać szereg korzyści od państwa? Zatrudnij osobę niepełnosprawną. Osoby te mają takie samo prawo do pracy i potrzebę realizacji w sferze aktywności zawodowej, jak osoby pełnosprawne, przy czym umożliwienie pracy zawodowej osobie niepełnosprawnej może w istotny sposób wpłynąć na […]

  • Read more >

    Asystent osoby niepełnosprawnej

    Niepełnosprawność ruchowa bądź intelektualna nie musi być przeszkodą w prowadzeniu aktywnego życia, zarówno osobistego, jak i zawodowego. Dzięki programom asystenckim wielu niepełnosprawnych może rozpocząć pracę oraz nawiązywać nowe kontakty. Kim jest asystent osoby niepełnosprawnej i jakie są jego zadania? Asystowanie zamiast wyręczania Asystent osoby niepełnosprawnej, jak sama nazwa wskazuje, asystuje podczas wykonywania codziennych czynności. Ich […]

  • Read more >

    Choroba Alzheimera

    Już sama jej nazwa budzi lęk, a niekiedy wręcz przerażenie. Jednakże ci, którzy są zmuszeni spojrzeć jej prosto w oczy patrząc na swoich bliskich, muszą uwierzyć, że nie stanowi wyroku. Choroba Alzheimera – czym się objawia, kto jest na nią narażony i w jaki sposób pomagać choremu? Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziecie w […]

  • Read more >

    Rehabilitacja i masaż dzieci

    Skóra jest największym receptorem naszego ciała, odbierając różne bodźce i pomagając nam poznawać świat już od najwcześniejszego dzieciństwa. Poprzez kontakt fizyczny tworzymy również więzi z innymi ludźmi i budujemy nasze poczucie bezpieczeństwa. Masaż może być w tym pomocny, dlatego warto się dowiedzieć, czy można samemu masować dziecko i jak to robić, a także jakie metody […]

  • Read more >

    Bolą Cię plecy i kręgosłup? – Nie lekceważ tego!

    Bóle pleców i kręgosłupa to zmora znacznej części naszego społeczeństwa. Ostrożne szacunki pokazują, że obecnie cierpi na nie ponad połowa Polaków. Skąd ten problem i jak sobie z nim radzić? Przeczytajcie! Nie tylko tryb życia! Ból pleców i kręgosłupa to problem często lekceważony. Mimo, że w każdym niemalże przypadku potrzebna okazuje się rehabilitacja i ćwiczenia […]

  • Read more >

    Masaże egzotyczne

    Większość masaży egzotycznych wywodzi się z czasów starożytnych. Od wieków uważano, że mają zbawienny wpływ na zdrowie nie tylko ciała, lecz także duszy. Stanowią cały rytuał, dzięki któremu mamy odzyskać harmonię oraz wyzwolić pokłady ukrytej w nas energii. Dlaczego masaż egzotyczny? Masaż egzotyczny różni się od masażu klasycznego pod wieloma względami. Jego celem jest bowiem […]

  • Read more >

    Rehabilitacja pourazowa

    Pierwszy etap leczenia uszkodzeń narządów ruchu, takich jak złamania, zwichnięcia czy skręcenia, stanowi zazwyczaj unieruchomienie. Kluczową fazą jest jednak rehabilitacja, mająca na celu przywrócenie pacjentowi sprawności sprzed wypadku. Kiedy należy rozpocząć ćwiczenia i gdzie szukać specjalistów w tej dziedzinie? Czy konieczne jest skierowanie na zabiegi? Co robić, kiedy ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Na czym […]

  • Read more >

    Drenaż limfatyczny

    Drenaż limfatyczny to swoisty masaż wykonywany przez fizjoterapeutę. O tym w jakich przypadkach warto go stosować i co może przynieść pacjentowi przeczytasz w artykule. Oprócz tego dowiesz się jak wygląda masaż limfatyczny i co musisz zrobić przed poddaniem się mu. Czemu służy drenaż limfatyczny? Gdy krążenie limfy w organizmie jest zaburzone dochodzić może do wytworzenia […]

  • Read more >

    Rwa kulszowa

    Ostry, przeszywający, paraliżujący ból w dolnej części pleców, przemieszczający się w kierunku pośladków i ud, a czasem nawet niżej, pojawiający się po wykonaniu jakiejś czynności – to najczęściej pojawiający się opis rwy kulszowej. Czym jest rwa kulszowa, jaka jest jej profilaktyka i jak postępować w przypadku pojawienia się tej uciążliwej dolegliwości? Choroba czy objaw? Rwa […]

  • Read more >

    Jak wybrać dobrego masażystę?

    Prawidłowo wykonany masaż uśmierzy ból, zmniejszy napięcie, pomoże się zrelaksować. Jednak przeprowadzony przez niekompetentną osobę może poważnie nam zaszkodzić. Jak znaleźć masażystę, który w odpowiedni sposób zadba o nasze zdrowie oraz komfort podczas zabiegu? Analiza własnych potrzeb Na samym początku musimy zadać sobie pytanie – czego oczekujemy po masażu? Możemy bowiem skorzystać z wielu jego […]

  • Read more >

    Rehabilitacja po zawale serca lub udarze mózgu

    Zawał serca i udar mózgu są jednymi z najczęstszych przyczyn zgonów. Pacjenci, którzy przeszli te urazy nierzadko muszą borykać się z ciężkimi powikłaniami, a także z ryzykiem nawrotów. Kluczem do odzyskania sprawności oraz zachowania zdrowia jest odpowiednia rehabilitacja.   Powrót do sprawności? Rehabilitacja! Zawał serca oraz udar mózgu mogą doprowadzić do kalectwa, pogorszenia jakości życia, […]

  • Read more >

    Profilaktyka w hemoroidach

    Jak w przypadku większości chorób cywilizacyjnych nie jest możliwe wyeliminowanie czynnika bezpośrednio powodującego powstawanie zmian chorobowych w okolicach hemoroidów z tej prostej przyczyny, że nie jest ona w pełni znana. Starać się można tylko eliminować podstawowe czynniki ryzyka, reagować na procesy, które mogą doprowadzić do powstania problemów i konsultować się z lekarzem kiedy pojawią się […]

  • Read more >

    Leczenie hemoroidów

    U około 30% pacjentów z najmniejszym natężeniem choroby w zupełności wystarczające jest dokonanie zmian w diecie tak by więcej w niej było błonnika (łatwiejsze wypróżnianie) oraz stosowanie miejscowych środków przeciwzapalnych i zmniejszających obrzęk. Te dwa elementy w połączeniu z lekką toaletą wykonywaną zaraz po wypróżnieniu w zupełności wystarczają jeśli u pacjentów nie wystąpiły ani dolegliwości […]

  • Read more >

    Diagnozowanie hemoroidów

    Pierwsze rozpoznanie w chorobie hemoroidowej przeprowadza sam pacjent. Jest to schorzenie na tyle uciążliwe, że nie sposób go zauważyć. Jego istotą są właśnie najłatwiejsze do zauważenia objawy. Nie ma możliwości by choroba rozwinęła się późnego stadium bez wiedzy pacjenta. Sam początek choroby przebiega bezboleśnie. Nawet w trakcie wypróżniania nie występują dolegliwości bólowe. Na tym etapie […]

Back to Top