Porady

Porady

  • Narzędzia dla webmasterów: jakie wybrać i jak z nich korzystać? Read more >

    Narzędzia dla webmasterów: jakie wybrać i jak z nich korzystać?

    Tworzenie i zarządzanie stronami internetowymi może być bardzo wymagające i czasochłonne, ale dzięki odpowiednim narzędziom dla webmasterów, można znacznie ułatwić sobie pracę i osiągnąć lepsze wyniki. W tym artykule przedstawimy kilka popularnych i przydatnych narzędzi dla webmasterów, które mogą pomóc w zarządzaniu stronami internetowymi. Google Analytics Jednym z najważniejszych narzędzi dla webmasterów jest Google Analytics. […]

  • Read more >

    Higiena chorej osoby półleżącej – porady

    Może nie da się tego zakwalifikować, jako poradnika, ale postanowiłam napisać. Sama przez wiele lat opiekowałam się osobami starszymi. Ważną – jeśli nie najważniejszą – rzeczą jest nasza cierpliwość do podopiecznej/-nego. Ludzie starsi z natury mają swoje przyzwyczajenia. Większość ludzi twierdzi, że ze starszym człowiekiem jest jak z dzieckiem, po części to prawda. Oprócz pomocy […]

  • Read more >

    Praca dla niepełnosprawnych

    Jak w trudnych, niestabilnych gospodarczo czasach zyskać lojalnego, oddanego pracownika z wysokimi kwalifikacjami, a przy okazji uzyskać szereg korzyści od państwa? Zatrudnij osobę niepełnosprawną. Osoby te mają takie samo prawo do pracy i potrzebę realizacji w sferze aktywności zawodowej, jak osoby pełnosprawne, przy czym umożliwienie pracy zawodowej osobie niepełnosprawnej może w istotny sposób wpłynąć na […]

  • Read more >

    Ból gardła – jak sobie z nim radzić?

    Wszyscy kochamy lato wtedy, gdy jesteśmy na urlopie, ale upalne dni, które trzeba spędzić w pracy nie są już tak mile widziane. Jednakże niezależnie od tego, gdzie spędzasz letnie miesiące musisz pamiętać, że klimatyzacja, która przynosi nieco ochłody w skwarne dni, może być zabójcza dla Twojego gardła. Jak się okazuje lato to czas, kiedy pojawia […]

  • Read more >

    Jak skutecznie leczyć przeziębienie?

    Okresy jesienno – wiosenne są czasem najczęstszych problemów zdrowotnych. Odpowiedzi na pytania dlaczego tak się dzieje, jest wiele. Ot chociażby, częsta zmiana temperatur powietrza, sprzyjające warunki dla rozwoju bakterii czy bagatelizowanie przeziębień i roznoszenie zarazków. Te czy inne odpowiedzi, bardziej bądź mniej podparte adekwatną wiedzą medyczną, prowokują do postawienia innego pytania. Mianowicie: jak chronić się […]

  • Read more >

    Jaki materac na bóle kręgosłupa?

    Wszelkiego rodzaju bóle kręgosłupa to schorzenia które dokuczają coraz większej liczbie osób. Wpływ na to ma siedzący tryb życia, brak ruchu oraz wiele innych czynników. Warto jednak wiedzieć, że ból kręgosłupa w bardzo prosty i nieinwazyjny sposób można zniwelować lub nawet całkowicie się go pozbyć, a jedyne co będzie nam potrzebne to nowy materac. Pytanie […]

  • Read more >

    Jak przeżyć w tropiku

    Przed wyjazdem pamiętajmy, żeby dowiedzieć się, czy w kraju, do którego się wybieramy jest wymagane tzw. Międzynarodowe Świadectwo Szczepień, bez którego nie można przekroczyć granicy niektórych państw. Poznanie zasad higieny tropikalnej jest ważnym warunkiem zachowania zdrowia na urlopie. – Kto zazwyczaj korzysta z Poradni Chorób Tropikalnych? Największą grupę osób stanowią turyści wyjeżdżający na wakacje. Afryka, […]

  • Read more >

    Przyczyny koksartrozy

    Przyczyny koksartrozy dzielimy na dwie grupy-pierwotne i wtórne; pierwsze wynikają z pewnych nieprawidłowości w budowie kości, mięśni czy więzadeł, druga grupa dotyczy schorzeń powstałych na skutek urazów, są niejako ich następstwem. Grupa przyczyn pierwotnych obejmuje nieprawidłowości w budowie elementów stawu lub elementów mu towarzyszących. Są to zmiany o nieznanej etiologii, mogące się ujawnić w każdym […]

  • Read more >

    Przepuklina kręgosłupa

    Na pewno każdy wie jak ważnym elementem jego ciała jest kręgosłup. Dlatego też powinniśmy także i o ten układ dbać w jak najlepszy sposób. Niekiedy jednak zdarza się, że zupełnie o tym zapominamy, a nasz kręgosłup dotykają takie schorzenia jak na przykład przepuklina kręgosłupa, która jest coraz częstszą chorobą. Przepuklina i bóle kręgosłupa Na pewno […]

  • Read more >

    Profilaktyka – Dyskopatia i ćwiczenia na nią

    Profilaktyka w kwestii dyskopatii jest bardzo łatwa, a zarazem bardzo trudna. Łatwa, ponieważ dotyczy ona życia codziennego – musimy się nauczyć pewnych nawyków, które nie wymagają od nas dużego wysiłku, a skutecznie zapobiegają powstawaniu stanów chorobowych. Trudna natomiast, ponieważ w dzisiejszym świecie ciężko jest pamiętać o tych nawykach podczas codziennej bieganiny. Jedno można stwierdzić z […]

  • Read more >

    Profilaktyka – Dyskopatia

    Profilaktyka w kwestii dyskopatii jest bardzo łatwa, a zarazem bardzo trudna. Łatwa, ponieważ dotyczy ona życia codziennego – musimy się nauczyć pewnych nawyków, które nie wymagają od nas dużego wysiłku, a skutecznie zapobiegają powstawaniu stanów chorobowych. Trudna natomiast, ponieważ w dzisiejszym świecie ciężko jest pamiętać o tych nawykach podczas codziennej bieganiny. Jedno można stwierdzić z […]

Back to Top