Bóle pleców i kręgosłupa to zmora znacznej części naszego społeczeństwa. Ostrożne szacunki pokazują, że obecnie cierpi na nie ponad połowa Polaków. Skąd ten problem i jak sobie z nim radzić? Przeczytajcie! Nie tylko tryb życia! Ból pleców i kręgosłupa to problem często lekceważony. Mimo, że w każdym niemalże przypadku potrzebna okazuje się rehabilitacja i ćwiczenia […]

Ostry, przeszywający, paraliżujący ból w dolnej części pleców, przemieszczający się w kierunku pośladków i ud, a czasem nawet niżej, pojawiający się po wykonaniu jakiejś czynności – to najczęściej pojawiający się opis rwy kulszowej. Czym jest rwa kulszowa, jaka jest jej profilaktyka i jak postępować w przypadku pojawienia się tej uciążliwej dolegliwości? Choroba czy objaw? Rwa […]

O tym, dlaczego ważne jest odpowiednie dobranie wkładek do butów świadczy wiele przesłanek. Przede wszystkim fakt, iż istotnie korygują położenie stóp, wspomagają pracę kolan, bioder oraz kręgosłupa, dzięki czemu zmniejszają obciążenia nóg, uczucie ciężkości oraz niwelują dolegliwości bólowe krzyża. Jednak, aby tak się stało, ważny jest prawidłowy ich dobór. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak […]

Koślawość kolan z reguły ujawnia się u dzieci około 3-4 roku życia. Najczęstszą przyczyną jej ujawnienia jest przeciążenie wynikające z przewagi intensywnego wzrostu nad słabym w tym czasie aparatem mięśniowo- więzadłowym. Drugą sposobnością tworzenia się koślawości kolan, jest następstwo płaskostopia. Deformacja najbardziej uwydatnia się na stojąco. W dalszych okresach dochodzi do zaburzenia funkcji lokomocji. Chód […]

Podagra zawsze była chorobą, która nękała człowieka, zwłaszcza ludzi bogatych. Mięso było drogie w czasach starożytnych. Białko zawarte w mięsie wywołuje podagrę, co prowadzi do poważnego bólu i obrzęków stawów. Gromadzeniu się kwasu moczowego we krwi powoduje, że ten kwasu ulega krystalizacji w całym organizmie, również w stawach, co powoduje silne bóle, których doświadczają osoby […]

Mechanizm urazu kości łódeczkowatej jest niesamowicie typowy. Uraz rodzi się w skutek albo upadku albo mocnego uderzenia. Tego typu obrażenie jest szczególnie występującym w odcinku nadgarstka. Złamanie kości łódeczkowatej może mieć miejsce pomiędzy 10 a poniekąd 70 rokiem życia, natomiast nieczęsto pojawia się u dzieci bądź u osób w podeszłym wieku. Jednakże co do intensywności […]

Reumatoidalne zapalenie stawów nie jest tak naprawdę jedną chorobą lecz ujętym pod jedną wspólną nazwą zbiorem idiopatycznych chorób czyli takich, których powód nie został jeszcze przez medycynę rozpoznany i co za tym idzie, nie jest możliwe bezpośrednie usunięcie przyczyny schorzenia. Wiadomo tylko, że podstawową rolę w rozwoju wszystkich tych dolegliwości odgrywa nasz własny układ odpornościowy, […]

RZS rozpoczyna się zapaleniem wnętrza stawów co powoduje niszczenie tkanek i prowadzi do powstania zniekształceń co w konsekwencji skutkuje ograniczeniem ruchomości tkanek i kalectwem. Choroba rozwija się zazwyczaj powoli dając o sobie znać przewlekłymi bólami mięśni, ścięgien i samych stawów. W większości przypadków najpierw atakowane są drobne stawy rąk i nóg (typowe palce butonierkowate, młoteczkowane, […]

Pomiędzy łopatką a obojczykiem istnieje staw zwany barkowo-obojczykowym. Ma on niewielką ruchomość, ale ze względu na swoje położenie może ulegać częstym urazom. Szczególnie często te urazy występują podczas sportów wymagających kontaktu, np. zapasy czy koszykówka, czy przy takich, gdzie jest ryzyko upadku, np. kolarstwo, jazda konna czy narciarstwo. Staw barkowo- obojczykowy jest jedynym stawem w […]

Przez dłuższy czas utrzymujący się stan zapalny w odcinku rozcięgna podeszwowego stopy, sprawia ból przy każdorazowym kroku. Przeważnie utrzymuje się nawet nocą oraz nasila się przy próbie ruchu, nawet w pozycji leżącej. Szczególny także jest obrzęk, który uniemożliwia ubranie buta. Następnie w odcinku guza piętowego dochodzi do zbierania się złogów wapiennych. Są to zmiany zwyrodnieniowe […]

Krzywica jest chorobą spowodowaną niedoborem witaminy D3 u rosnącego organizmu. Problem niedoboru powstaje zazwyczaj podczas sztucznego lub mieszanego karmienia dzieci. W tak dostarczanym pokarmie zawartość witamy D3 jest zbyt niska by zaspokoić zapotrzebowanie dojrzewającego organizmu. Witamina D3 powstaje w skórze na bazie prowitaminy, która jest aktywowana promieniami nadfioletowymi światła słonecznego. W dużych aglomeracjach miejskich oraz […]

Początek powstawania choroby zwyrodnieniowej szacuje się na około 20- 30 rok życia, zaś po 60 roku życia choruje już 60 % społeczeństwa. Do 45 roku życia częstszą zachorowalność odnotowuje się wśród mężczyzn, zaś po 60 roku życia znacznie częściej chorują kobiety. Lokalizacja zmian zwyrodnieniowych zależna jest od wielu czynników. Możemy do nich zaliczyć czynniki genetyczne, […]

Na rozwój choroby zwyrodnieniowej ma wiele elementów predysponujących. Można do nich zaliczyć wiek, nieprawidłową biomechanikę stawu bądź też masę kostną. Jednak istnieje pewna pula czynników, które są uwarunkowane w ogromnej mierze od naszego postępowania. Są to: nadwaga, przesadna aktywność fizyczna a także obciążenia układu kostnego w wyniku uprawianego zawodu. Powinno się również zauważyć, iż choroba […]

Szpotawość kolan jest nieprawidłowością pojawiającą się w wieku dziecięcym i pojawiającą się w większości przypadków obustronnie. Istotną oznaką jest deformacja, która obejmuje całą kończynę. Robiąca się deformacja przyczynia się do tego, iż nogi rozwijają się w kształcie litery O. Zazwyczaj czas pojawiania się jej można ustalić na 1-3 rok życia. W wypadku gdy szpotawość ma […]

Choroby zwyrodnieniowe stawu biodrowego oraz złamania szyjki kości udowej bardzo często wymagają wstawienia na stałe w miejsce uszkodzonych tkanek endoprotezy czyli innymi słowy: protezy wewnętrznej. Pierwsze próby wszczepiania tego typu urządzeń podjęto już pod koniec XIX wieku, ponad 120 lat temu. Nie mogły się one jednak powieść ze względu na nieodpowiednie materiały wtedy stosowane. Nie […]

Ogólnie rozumiane choroby reumatyczne dotykają bardzo dużo osób. Niejednokrotnie silnie związane są one z wiekiem co w starzejących się zamożnych społeczeństwach powoduje, że liczba pacjentów w stosunku do ogółu społeczeństwa rośnie jeszcze szybciej. Szczęściem w nieszczęściu dla osób z dolegliwościami reumatycznymi jest to, że im popularniejsza jest choroba tym firmy farmaceutyczne i rządy różnych krajów […]

Mechanizm złamania kości łódeczkowatej jest bardzo prosty. Uraz powstaje w wyniku albo upadku albo silnego uderzenia. Tego rodzaju uszkodzenie jest najczęściej występującym w obrębie nadgarstka. Złamanie kości łódeczkowatej może występować pomiędzy 10 a nawet 70 rokiem życia, zaś rzadko pojawia się u dzieci lub u osób starszych. Jednak co do częstości występowania oscyluje się 30 […]

Podstawowym problemem z leczeniem chorób określanych zbiorczym mianem „reumatyzm” jest ich idiopatyczny charakter. Oznacza to ni mniej ni więcej tylko tyle, że podobnie jak w przypadku większości chorób cywilizacyjnych i tutaj nie znamy prawdziwej przyczyny jej powstania. Możemy tylko obserwować proces chorobotwórczy, który także nie został jeszcze do końca zbadany. Wiemy tylko tyle, że winny […]

Najsilniejszym ścięgnem w organizmie ludzkim jest ścięgno piętowe, potocznie zwane ścięgnem Achillesa. Tworzy je mięsień brzuchaty łydki oraz płaszczkowaty, inaczej mięsień trójgłowy łydki. Przyczepia się ono na guzie piętowym przez co odpowiada za przenoszenie siły mięśni podudzia na stopę. Dokładniej powiedziawszy jest odpowiedzialne za zgięcie podeszwowe stopy. Jego działanie jest najbardziej widoczne podczas biegu, szybkiego […]

Postępujący zanik mięśniowy jest znany również pod nazwą dystrofii mięśniowej. Termin ten oznacza grupę chorób dziedzicznych przebiegających z zanikiem oraz osłabieniem mięśni szkieletowych. Ich początek zazwyczaj ujawnia się u dzieci, ale nie zawsze. Równie dobrze może rozpocząć się w wieku młodzieńczym. Choroba ma charakter ciągły, ale stopień zaawansowania zależy od rodzaju posiadanej dystrofii. W najcięższych […]

Choroby stawów ze schorzeniami o podłożu zapalnym na czele są niezwykle bolesne i uciążliwe. Objawy nasilają się w dodatku w momencie kiedy człowiek próbuje coś zrobić. Każdy ruch, nawet bez obciążenia wzmaga ból. Długo trwająca choroba niesie ze sobą dodatkowo niebezpieczeństwo rozwinięcia się zwyrodnień stawów, które oprócz dodatkowych dolegliwości bólowych będą prowadziły do powstawania przykurczów […]

Ze względu na fakt, iż powierzchnie stawowe stawu ramiennego tworzone są przez głowę kości ramiennej, która jest stosunkowo większa od panewki zawartej w wydrążeniu stawowym łopatki, wobec tego stabilność w obrębie tego stawu zachowywana jest dzięki strukturom miękkim znajdującym się wokół niego. Zaliczymy do nich więzadła, ścięgna oraz mięśnie. Przyczyna Zwichnięcie stawu ramiennego stanowi 50% […]

Kręgosłup jest pewnego rodzaju konstrukcją stanowiącą podporę dla całego organizmu ludzkiego. Jest to kolumna zbudowana z szeregu elementów. Zaliczymy do nich 33 lub 34 kręgi w zależności od człowieka, ponieważ jest to cecha osobnicza, 23 dyski, czyli krążki międzykręgowe, rdzeń kręgowy wraz z nerwami rdzeniowymi, oraz liczne stawy otoczone więzadłami. Według innego podziału kręgosłup możemy […]

Stopa ludzka posiada tak bardzo złożony mechanizm, że jeżeli dojdzie do uszkodzenia jednej ze struktur zaczynają szwankować pozostałe. Początek zależny jest od chodu i biegu, ale niestety nie zawsze w odpowiednio dobranym obuwiu. Może ono posiadać zbyt twardą podeszwę, która nie spełnia swojej funkcji, czyli nie amortyzuje wstrząsów powstających w czasie lokomocji. Z drugiej strony […]

Zazwyczaj wszystkim nam wydaje się, że wiemy czym jest reumatyzm. Pytając jednak o to lekarza możemy nie usłyszeć jednoznacznej odpowiedzi ani nawet czegoś dla nas zrozumiałego. Stanie się tak ponieważ medycyna już jakiś czas temu porzuciła ten termin ponieważ jest on zbyt nieprecyzyjny. Wrzuca on do jednego worka bardzo różne choroby o przeróżnych przyczynach, różnym […]

Na staw łokciowy składają się trzy stawy, które są otoczone jedną torebką stawową. Dlatego można określić, iż staw łokciowy jest stawem złożonym o bardzo skomplikowanej budowie. W jego skład wchodzi staw ramienno- łokciowy, ramienno- promieniowy oraz promieniowo- łokciowy bliższy. Każdy z nich jest tak zbudowany, aby umożliwić ruch kości promieniowej, łokciowej oraz ramiennej w zależności […]

Gościec czyli reumatoidalne zapalenie stawów to choroba przewlekła rozwijająca się zazwyczaj powoli. Fakt ten powoduje, że również objawy nasilają się powoli i ludzie bardzo często w pewnym sensie przyzwyczajają się do jego objawów i całkowicie je lekceważą do momentu kiedy nie zaczyna dochodzić do bardzo poważnych powikłań. Do lekarza należy udać się koniecznie jeśli temperatura […]

Zwyrodnienie stawów często określa się mianem choroby „zużycia”. Charakterystyczne bóle, obrzęki i zniekształcenia struktur stawów występują u ponad 60% osób, które ukończyły 60 rok życia. Zniszczeniu podlega głównie chrząstka stawowa, która stanowi ochronną warstwę kości, która w wyniku rozwoju choroby także jest uszkadzana. Zniszczeniom towarzyszy rozwój stanów zapalnych. Genezę choroby upatruje się w najzwyklejszym zużyciu […]

Według definicji, stożkiem rotatorów nazywa się te ścięgna mięśni, które mają swój przyczep początkowy na łopatce a końcowy w obrębie części górnej kości ramiennej. Zaliczymy do niego mięsień podgrzebieniowy i nadgrzebieniowy, obły mniejszy oraz podłopatkowy. Często przypisywana do tej grupy głowa długa mięśnia dwugłowego ramienia, czyli bicepsa. Ruchy te umożliwiają swobodne ruchy zgięcia, odwiedzenia oraz […]

Choroba cywilizacyjna znana również pod nazwą paluchów koślawych. Dotyka ona co raz większą ilość osób, szczególnie kobiet. Wynika z częstego noszenia wysokich obcasów, znaczącego wzrostu masy ciała oraz częstego przyjmowania pozycji pionowej. Dodatkowo możemy zaliczyć tutaj mało aktywny tryb życia. Jak powszechnie wiadomo ludzkie stopy są przystosowane do przyjmowania dużego obciążenia dzięki wykształtowanym łukom w […]